12 sesiones para entender tus dolores, equilibrar tus emociones y reconectar contigo misma.
Un programa de 12 sesiones y Masterclass Semanales para transformar cuerpo, mente y energía.
Cuando aprendes a escucharte, todo en ti empieza a alinearse.
Maestra de Ti Misma 360°
Descubre el lenguaje de tu cuerpo y conviértelo en tu mayor guía interior.
Si llevas tiempo sintiendo cansancio, tensión o malestares que van y vienen sin motivo aparente… si sabes que tu cuerpo te está hablando, pero no acabas de entender qué te quiere decir, este programa es para ti.
En Maestra de Ti Misma a 360° aprenderás a traducir las señales físicas en mensajes claros, reconocer el origen emocional de tus síntomas y liberar la energía que te mantiene bloqueada.
A lo largo de 12 sesiones online y masterclass semanales, recorrerás un proceso profundo para reconectar contigo, recuperar la calma y volver a sentirte dueña de tu bienestar.
Porque cuando comprendes tu cuerpo, ya no dependes de nada externo para estar bien: tú te conviertes en tu propia guía.
¿Cómo son las sesiones?
Cada encuentro es una videollamada individual donde podrás contarme con detalle qué te ocurre: un dolor físico, una molestia recurrente o una sensación emocional que no sabes cómo gestionar.
A partir de lo que compartas, iremos tirando del hilo para descubrir qué mensaje te está enviando tu cuerpo. Te mostraré qué significa ese síntoma desde una visión física, energética y emocional, y te daré herramientas prácticas para aliviarlo y transformarlo.
En cada sesión aprenderás a interpretar tus propias señales corporales y a aplicar las técnicas por ti misma.
Al finalizar las 12 sesiones, tendrás la capacidad de escuchar tu cuerpo con claridad, reconocer la causa de lo que sientes y acompañarte sin depender de nadie.
Este proceso no solo disipa el malestar: te convierte en la maestra de tu propio bienestar, para toda la vida.
¿Qué vas a conseguir?
-
Comprender el mensaje de tu cuerpo y saber qué hay detrás de cada síntoma o malestar.
-
Liberarte de dolores físicos y gestionar las emociones aprendiendo a transformar su raíz en equilibrio.
-
Reconectar con tu cuerpo y tu energía, sintiéndote más presente, clara y segura de ti misma.
-
Adquirir herramientas prácticas para mantener tu bienestar sin depender de nadie.
-
Integrar una nueva forma de vivir, desde la escucha, la calma y la autogestión consciente.
¿Para quién son estas sesiones?
-
Para mujeres que sienten molestias físicas recurrentes —dolores, tensiones, bloqueos— y sospechan que su cuerpo les está hablando.
-
Para quienes arrastran cansancio, ansiedad o insomnio y ya intuyen que el origen no es solo físico.
-
Para mujeres que se han desconectado de sí mismas y quieren volver a sentir claridad, energía y dirección interior.
-
Para las que buscan entender qué hay detrás de sus síntomas y aprender a liberarlos por sí mismas.
-
Para quienes ya han probado terapias o tratamientos, pero sienten que todavía falta algo más profundo: escucharse de verdad.
Cómo funciona
• Duración: 12 sesiones de 50 minutos ONLINE – Tiempo imprescindible para poder aprender y hacer el cambio de verdad.
• Metodología: explicación de lo que te pasa, escucha del cuerpo físico, interpretación emocional y herramientas prácticas.
• MasterClass Semanal: Añadimos estas sesiones grupales, en las que aún refuerzo más la metodología.